Styledgeで産後の方が通う場合

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女性専用の大阪市 パーソナルジムStyledgeは、多くの会員さんに毎日通ってもらっています。産後の方も利用していますが、ポイントがあります。

産後の場合、予め医師の診断を受けてからトレーニングをする必要があります。そのうえで体調面で問題なければ、通うことができます。プログラムも、食事療法を含めて無理なくできるものを用意してます。家庭を持って育児をしている場合だと料理をすることも負担の一つです。Styledgeでは管理栄養士監修のレシピ本も渡していて、アイデアや献立に関する相談にも応じてもらえます。生理がある場合でも、相応のプログラムを立ててくれます。なお、妊娠中の場合はトレーニングができません。

Styledgeは、産後でも安心して利用できる大阪市 パーソナルジムメニューを揃えてます。トレーナーは、育児に関する相談にも真摯に答えてくれます。